Galinhada integral
abril 30, 2026
Saiba como fazer galinhada integral com arroz parboilizado integral de forma simples e prática. Essa receita é perfeita para quem procura uma refeição completa, feita em uma panela só e ideal para o dia a dia. O arroz Cristal parboilizado integral mantém os grãos firmes durante o preparo e combina perfeitamente com o frango e os temperos, garantindo um resultado equilibrado.
Instruções
1Tempere o frango com limão, sal, pimenta-do-reino, páprica e açafrão
2Em uma panela, aqueça o óleo Cristal, refogue a cebola e adicione o frango, deixando dourar bem.
3Acrescente o arroz parboilizado integral e o milho.
4Adicione a água quente e cozinhe em fogo médio até o arroz atingir o ponto desejado.
5Se necessário, adicione um pouco mais de água durante o preparo.
6Finalize com cheiro-verde e sirva.
7Depois, abaixe o fogo, tampe a panela e deixe terminar o cozimento.
8Quando estiver pronto, desligue o fogo e deixe descansar por cerca de 5 minutos.
9Finalize com cheiro-verde a gosto e sirva ainda quente.
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