março 11, 2020
Arroz Integral com cenoura ralada fica delicioso e bem temperadinho. Aproveite os benefícios que o arroz integral e a cenoura proporcionam na sua dieta.
1Pique bem a cebola e o alho e reserve.
2Rale as cenouras e reserve.
3Aqueça uma panela com o óleo e acrescente a cebola e o alho.
4Refogue em fogo médio até que eles fiquem levemente dourados.
5Acrescente a cenoura e o arroz e refogue por mais alguns minutos.
6Adicione o colorau e o sal e misture bem.
7Despeje a água fervente, mexa bem e tampe a panela.
8Deixe cozinhar até que a água tenha secado completamente.
9Você também pode preparar esse arroz na panela de pressão: para isso, cozinhe por 10 minutos depois que pegar pressão.
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